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DIETA VEGETARIANA Coloro che hanno il desiderio di vedere il proprio giro vita diminuire di centimetri, le proprie gambe snellirsi e liberarsi dell odiosa cellulite, potrebbero prendere in considerazione la scelta di questa dieta: la dieta Vegetariana. La dieta vegetariana, come già permette di capire il nome stesso di questo tipo di regime alimentare, è una dieta che non prevede l utilizzo di carne. Le sostanze di cui l organismo però ha necessità saranno regolarmente fornite attraverso l assunzione costante di verdure, carboidrati e frutta. La dieta vegetariana è indicata anche a coloro che ormai si sono rassegnati alla loro incapacità di reggersi ad una regime alimentare in quanto più di qualsiasi altra dieta permettere di non provare la fastidiosa fame, tipica dei periodi in cui ci si mette a dieta. Questo perché l assunzione di carboidrati permette di provare sazietà. Affinché la dieta vegetariana abbia un risultato migliore è preferibile utilizzare carboidrati integrali che favoriscono il buon funzionamento dell intestino. Il buon funzionamento dell intestino permetterà all organismo di eliminare più facilmente le sostanze di scarto che si accumulano nei tessuti e provocano la tanto temuta e odiata cellulite. Come per ogni dieta i risultati di questo particolare regime alimentare saranno più marcati se associata ad una programmata e personalizzata attività fisica.